1、鸡蛋打入碗中打散 ， 加入少许盐 。
【蚝仔煎蛋的做法】2、蚝仔洗净后沥干水分 。
3、锅中放入适量姜丝蒜米爆香 。
4、把蚝仔放入锅中炒香 。
5、之前炒好的蚝仔晾到温热后倒入蛋液中，煎熟即可 。
蚝仔煎蛋中的生蚝味美肉细 ， 易于消化 。干肉中含有蛋白质45%-52% ， 脂肪7%-11%，总糖19%-38% ， 此外，还含有丰富的维生素A，B1，B2，D和G等，含碘量比牛乳或蛋黄高200倍 。
推荐阅读
- VGA接口的定义
- 饕餮的寓意是好是坏
- 法治与德治的关系
- 麻辣烫底料配方，让你在宅家也能尝到正宗的味道
- vivo沈炜的个人经历是怎样的
- 黑蒜的口感是怎么样的
- 黑蒜和大蒜的区别又是什么
- 多读育儿书籍真的能帮助育儿吗
- 8万左右的新能源汽车排行榜
- 房塌什么梗