【白小米怎么吃好吃】加点莲子或红枣,或南瓜,或地瓜一起煮,这样煮出来的粥味道会好一些 。
白小米具有祛脾胃中热、益气之功效 。常食对调节视觉、安定情绪有一定作用,对高血压、心脑血管疾病的预防更有独道之处 , 可代替饭类食用,更具安定精神、排除体内废物的功效 。白小米素有"代参汤"之美称 。是老人、病人、产妇首选的滋补品 。白小米宜与大豆或肉类食物混合食用 。
推荐阅读
- 白色康乃馨代表什么
- 白山药怎么做好吃白山药的吃法
- 白色短款大衣怎么搭配
- 白什么红什么成语
- 白糖如何变成酒
- 白色线衣变黄怎么办
- 白色连帽卫衣配什么裤子好看
- 白外套黑裤子怎么搭配
- 白糖泡天麻有什么作用啊
- 白色夹克配什么裤子和鞋子