鲍鱼有哪些吃法?小干鲍焖鸡
准备材料:小干鲍20个、鸡1只、葱、姜、芹菜梗、青蒜苗、料酒、生抽、盐、糖 。
制作步骤:
小干鲍提前一天用清水浸泡放在冰箱冷藏里慢慢泡发,转过天要做的时候捞出来漂洗处理干净即可,鸡斩成大块之后冲洗一下,然后焯水处理干净血沫,沥水备用;炒锅中加少量油烧热,中火将鸡块下锅煸炒,将多余的水气炒干,炒至鸡块金黄、鸡皮开始出油下泡发后沥水的小鲍鱼,适量烹入生抽略微上色、入底味,加开水进去没过食材,重新烧开之后转小火焖煮30分钟左右;
另取一个砂锅或者铸铁锅,下一点点油爆香姜片和青蒜段,放些芹菜梗铺底,将我们锅中炖煮好的鲍鱼、鸡肉和全部汤水倒入砂锅或者铸铁锅中,最后尝味道下盐、糖提鲜润味,再次小火焖10分钟左右即可上桌享用 。
小干鲍焖鸡的“技术总结”
⑴小干鲍相对很容易就泡发,只需要简单的提前清水浸泡就好了,不像大干鲍那样要动辄数天的时间来制作,只不过天热的时候要记得在冰箱里冷藏泡发,避免变质 。
⑵使用砂锅或者铸铁锅能让热力更均匀更持久,在品尝的时候不仅仪式感更好,香味也汇聚的更强哦!
⑶这种快手做法很适合那种小小个儿的性价比高的小鲍鱼仔,所以也不用炖煮的太久,但并不适用于大个的干鲍鱼,有点暴殄天物 。
红烧小鲍鱼
准备材料:鲜活鲍鱼15只、生抽1匙、蚝油半匙、鸡精0.5克、水淀粉3匙、盐、糖、葱、姜、蒜适量 。(喜欢吃辣的朋友可以另备红油豆瓣酱1匙)
制作步骤:
活鲍鱼买回来用清水浸泡几分钟,然后用汤匙或者小刀贴合鲍鱼壳内侧挖进去,直接就可以将整个鲍鱼的贝肉挖下来,洗去内脏、用小刷子刷洗干净鲍鱼整体;将刷洗干净的鲍鱼在平滑的那面切细密花刀帮助入味,然后40到50度温水下锅开始焯水,水沸腾之后维持小火继续煮3到5分钟,煮好的鲍鱼捞出沥水,利用这个沸水将鲍鱼壳再焯烫5分钟以上消毒杀菌;炒锅中下少许油,吃辣的可以下一匙豆瓣酱炒出红油,下葱、姜、蒜末煸炒出香,然后加生抽、白糖和少许蚝油简单煸炒一下注入开水,稍微让汤汁烧煮1到2分钟,下鲍鱼入锅;鲍鱼放入锅中之后转小火保持汤面微微沸腾即可,尝一下汤汁的味道补一点盐、鸡精等调味,略煮两三分钟的时间即可下水淀粉勾个薄芡,翻拌均匀让汤汁充分渗进鲍鱼的花刀缝隙中去;最后将杀菌烫好的鲍鱼壳码入盘子里,将烧煮好的鲍鱼一颗颗放进去,最后再淋上浓郁的汤汁,撒点葱花之类的点缀一下即可上菜了 。
红烧鲍鱼的“技术总结”
⑴活鲍鱼的贝肉表面会有很多好像花纹或者灰蒙蒙的东西,其实我们平常多见的鲍鱼纹路很少,那些就是它生长过程中身上的“脏东西”,可以用牙刷刷洗干净,或者是用食盐搓洗一下 。
⑵鲍鱼的焯水和烹饪时间长短主要是取决于鲍鱼的大小,需要根据实际情况调节,只要不将鲜活的鲍鱼肉直接丢进滚沸的开水里,鲍鱼做好轻易是不会变老变韧的 。
选购鲍鱼的疑问解答【鲍鱼有哪些吃法?】1、“四头鲍”、“双头鲍”是什么意思?
答:鲍鱼的“头数”是以前用来衡量干鲍鱼大小的标准,举例来说“四头鲍”就是4个同样这么大小的干鲍鱼差不多重1司马斤,所以就叫做“四头鲍”,同理“双头鲍”就是2个同样这么大小的干鲍鱼差不多重1司马斤 。“司马斤”是周代开始就使用的计量单位,当时1司马斤是换算为16司马两,所以成语“半斤八两”由此而来 。
事实上1司马斤相当于现在600克(598.846克),换算下来“四头鲍”也就是指的150克一颗的干品鲍鱼,“双头鲍”就是300克一颗的干品鲍鱼 。