![鱼鳞能吃吗么个吃法](http://pic.yunnanlong.com/230628/0615301M9-0.jpg)
鱼鳞能吃的,例如鲫鱼的鱼鳞是可以吃的,并且鲫鱼的鱼鳞含有丰富的维生素和蛋白质,此外还含有钙、铁、锌等人体所需的一些微量元素 。
【鱼鳞能吃吗么个吃法】鱼鳞中含有多种不饱和脂肪酸,是可以减少胆固醇在血管壁上的聚集和堵塞的 。其实鱼鳞是可以做成汤或者鱼鳞冻来食用的 。搭配香油或者花生酱 , 口味会更佳 。
但痛风的患者也不能吃鲫鱼或者鱼鳞 , 因为鱼类中都含有嘌呤类的物质,痛风患者是禁止食用的 。
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