怀孕能吃鸡吗?

【怀孕能吃鸡吗?】怀孕期间,可以吃些母鸡炖的汤,这是更有营养的食物,还可以啃骨头,这也有助于钙的吸收 。对人体来说,钙流失更快 。对于孕妇来说,钙的吸收和流失也比正常情况下多,所以此时她们可以多吃带骨头的食物 。在这个时候,如果你随意吃一些硬东西进入你的身体,将很难消化 。

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