【怎么克服完美主义者的消极心理】1、正确评估自己的能力，合理定位自己的位置 。肯定自己的优点，承认自己的缺点，摆正心态，不自傲 ， 不自卑 。
2、坦然面对自己的成败，坚定自我的信念 。面对失败要乐观面对，不能因为失败的考验而放弃对成功的追求 。
3、制定合乎情理的短期目标和长期目标，脚踏实地工作 ， 不仅能提升自信，更能缓解紧张的情绪 。
4、培养积极的同事关系和团队精神，分摊压力 ， 对同事保持信任 。
5、培养自己的兴趣爱好，平衡生活与工作的关系，使紧张的心情得到放松 ， 提高自己的创造力和效率 。
推荐阅读
- 泡辣椒怎么泡的
- 手表皮表带怎么打孔窍门
- 开车去深圳要怎么申请
- 游戏账号忘记了怎么办
- 兔子身体破皮了怎么办
- 怎么清除手机爱奇艺的搜索记录
- 遇到雪崩怎么办
- 怎么让手变的细白和软软的
- 摩拜单车怎么关锁
- 帆布鞋怎么刷才能白