砭石通常用来泡水，可以长期饮用 ， 而不是煮水 。即便是泡水也不是直接把砭石放在杯子里，而是需要用砭石制作的专门器皿 。比如砭石茶杯、砭石降脂盒等，都是专们的用于喝水与泡茶器具 。
砭石煮水的作用：
【砭石煮水能长期喝吗】矿石的微量元素需长时间浸泡才能溶解 。从理论上讲矿石的微量元素确实可以融入水中，但是，这需要非常长的时间 。短时间浸泡，是不可能溶解出矿石里的微量元素的 。
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