【现在在减肥中晚饭能不能吃鸡肉呢?】减肥中晚饭可以吃鸡肉 。鸡肉吃的比较多，有可能导致消化能力受损，食欲下降 。不利于消化 。晚饭要吃清淡一些，可以多吃蔬菜水果，避免吃一些不易消化的食物，要多喝温开水，增加晚上的体育锻炼 。
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