农村老两口一个月花150元吃饭，老人都吃些什么？在农村这是很普遍的情况，大部分独居老两口都差不多这个生活水平 。以我父母为例，他们二老都已经年过65岁了 。平时在河北农村老家独居，冬季可能会在我这里或者妹妹那边生活几个月 。他们独居的时候每月吃饭花费需要多少钱呢？
我们先分解一下，他们吃饭需要的原材料及花费，以月度为单位看看一共要花多少钱？
主食:米、面、面条、小米、玉米面
小米和玉米面都是自家种的，不用成本 。米和面、面条需要购买，平均每天需要2斤（其实不用），价钱是1.8元一斤，总计108元每月 。
配菜:蔬菜、豆制品、蛋、肉、鱼
蔬菜都是自己家菜园种的，不用购买；豆腐、豆片、黄豆等都是用自己地里种的黄豆去换，不用钱购买；鸡蛋或者鸭蛋每天都吃，都是自己家养的鸡鸭，也不用购买；肉类和鱼是偶尔吃，大概三天吃一次，每次成本约10元，合计100元 。
油:花生油 。
我爸妈只吃花生油，都是自己家地里种的花生，请人打成油，不用钱购买 。
佐料:全部购买，月均20元 。
现在就全部加起来，看看我爸妈一个月花费多少钱在吃饭上面 。108+100+20=228元 。
【农村老两口一个月花150元吃饭，老人都吃些什么?】看上去似乎超过了150元一截，其实不然 。我家情况在农村相对而言条件好一点，自家田大部分都租给别人种植了，只剩下1亩半 。用来种植花生、大豆、小米三种自己吃的粮食，玉米是在自家院子里种的，蔬菜也是种在院子里 。
同村大部分家庭，自家的田还是自己种植的，也就是说种植水稻和小麦去换来米和面、面条三项主食，不用钱购买了 。再加上肉类购买的少一些，每个月真正农村家庭独居的老两口，一个月在吃饭上面的花费应该在100元左右！即使需要购买豆制品等菜，总体平均下来，肯定在150元以内 。
是不是城市人难以置信？我们生活在城里，随便去趟超市或者菜市场买一两天的菜也不止150元了 。你们也可能会好奇他们每餐都吃什么？
还是以我父母为例，我把他们一日三餐大概描述一下，我们看看他们生活水平怎样？
早餐:早餐基本是两种，荷包蛋面条或者小米粥配咸菜炒鸭蛋和蔬菜蘸酱 。
中餐:韭菜鸡蛋水饺或者包子、盒子等面食，里面的馅会有变化，比如茄子馅、丝瓜馅，冬天最多的白菜馅等等 。也可能放一点猪肉，不过量很少 。
晚餐:米饭加炒菜，一般是烧豆腐、炒豆片等豆制品、炒鸭蛋，偶尔会炒肉或炖鱼 。一般还会有蔬菜蘸酱，老人喜欢吃那口 。
基本上一日三餐就是这样，每天都差不多，偶尔也会做点玉米面或者其它粗粮吃，主要是调换下口味 。
看过之后您有什么感受？是不是觉得很寒酸又特别简单？不过他们觉得很正常，一辈子就是这样吃过来的，年轻时候甚至连大米白面都舍不得放开了吃，留着卖掉 。很多农村老两口吃的更简单呢 。
我国自古以来都讲究“靠山吃山靠水吃水”，农民更是如此，地里种什么，菜园长什么，就吃什么，只要能填饱肚子就好了 。何况是基本上没有收入的农村老两口呢？
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