酸酸甜甜，孩子非常爱吃
(八)，红枣山药发糕
1，将红枣，山药上锅蒸熟，红枣去核后打成泥，山药打成泥，放凉
2，碗内打入一颗鸡蛋，将红枣泥，山药泥放入碗内，和鸡蛋一起搅拌均匀
3，放入适量面粉和酵母粉，白砂糖，打成无颗粒糊糊状，如果太稠，可以放入适量牛奶搅拌均匀
4，将搅拌好的糊糊放置温暖处醒发至2倍大
5，取容器，蒸盒或者大碗都可以，底部刷上一层食用油，将发好的糊糊倒入，轻轻震出小气泡，在碗上盖上一层保鲜膜，防止水蒸气打湿
6，冷水上锅，水开后大火转中火继续蒸40分钟左右（不同用量所需时间不同，视情况而定）
7，取出放凉，脱模，切成手指状让宝宝拿着吃就可以啦
(九)，香菇鸡肉粥
1，将鸡胸肉洗净切丝或切丁，加入适量淀粉，少量料酒，食用盐腌制
2，香菇泡发洗净，切丁
3，大米洗净，冷水下锅，水开后，中小火煮20分钟左右
4，放入腌制好的鸡丝和香菇丁，继续煮20分钟后加入小香葱，少量食盐佐味
5，5分钟后关火，口感丝滑的香菇鸡肉粥就做好啦
(十)，西红柿疙瘩汤
1，西红柿去皮切成丁
2，锅内放油，将西红柿丁放入锅内翻炒，炒出西红汤汁后，放入适量温水烧开
3，将面粉加水搅拌成小疙瘩状，放入翻滚的锅内，中小火煮10分钟
4，将鸡蛋打入碗内并打散，放入锅内
5，放入葱花，食盐调味
一锅营养美味的西红柿疙瘩汤就做好啦
一岁宝宝适合吃的食物已经有很多了，只要妈妈用心搭配，就会做出孩子爱吃的辅食 。
四，一岁宝宝的饮食注意事项：1，一岁宝宝可以加一点食用盐了，但口味不要过重，食盐量过多，容易增加肠胃负担，同时过早的让宝宝容易爱上有味道的食物，以后很可能会挑食 。
2，进餐时间，进餐习惯
慢慢养成跟着大人的一日三餐吃的习惯，在固定的座位或宝宝椅上，尝试自主进食，可以用手拿，抓，鼓励宝宝自主进食的行为，慢慢过渡到使用勺子自己吃饭 。
【宝宝12个月可以吃些什么辅食?】3，食物搭配要富有营养和易于消化,不要让宝宝吃过于香甜、酸辣的食物 。
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