独居老人调查,您是如何面对一个人生活的?( 二 )


我从小还是一个争强好胜的人,追求完美,凡事都想做得比别人更出色,但是自己又是一个普通的,平凡的人,在随着年龄增长逐渐接受自己的平庸的过程中,我肯定比其他人更痛苦一些 。
现在人生过半,并无建树,也就接受了这一切,心里有时候虽然遗憾,但是不难么难受了 。彻底在心里接受了自己 。
五、娱乐
我几乎没有什么娱乐活动,既不会唱歌又不会跳舞,什么才艺都没有 。也不喜欢热闹,不会跟同龄人去跳什么广场舞,也不会扎堆到人群里聊天说地 。
唯一喜欢的就是看小说,从初中就开始看,一直看到现在,既买纸质书,也看电子书 。我看书比较慢,能沉浸到书中描述的情节里,有时候跟着故事一起哭,一起笑 。
除去看书之外就是在电脑上看喜欢的电影,电视剧 。一般都是看爱情片或者破案片,搞笑娱乐的都不看 。
所以我的生活很单调,没有什么娱乐 。不过自己也过得怡然自得 。
六、健康
我已经是五十岁的中年妇女了,身体基本还算比较好,最大的病痛就是还在重度抑郁症的煎熬中,然后自己还是甲低,需要终身服药,这一点没有什么担心的,只要坚持服药,药量合适,跟正常人一样 。
前几年我每天早上跑步一个小时,最近几年因为抑郁症的原因,人懒懒地不想动,就放弃了跑步,人也胖了一些 。
因为有家族糖尿病遗传史,我一直担心自己得糖尿病,在八月份我去代谢病医院检查了一下,还好,现在血糖正常,所以在吃喝方面我还是要保持少油少盐,少吃甜食,不喝饮料,少吃升糖快的水果,就有可能不得糖尿病或者推迟得病时间 。
其他的疾病目前还没有发现,不过随着更年期的即将到来,我想也会出现一些慢性病或者不舒服的地方吧 。我自己会多加留有的 。

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