红豆和花生能一起榨汁吗,孕妇可以喝吗?

【红豆和花生能一起榨汁吗,孕妇可以喝吗?】红豆和花生可以一起榨汁,孕妇可以喝,这两种食物都是粗粮,对胎儿和孕妇都有好处,尤其是花生还含有dha,可以有效的补充胎儿大脑发育所需,所以对宝宝的大脑是有好处的,最好喝原味、没有加糖的,这样更健康,除了红豆和花生之外还可以掺别的粗粮 。

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