【牛肉拌面热量?】一碗200克的牛肉拌面，热量大约为238大卡 。
牛肉拌面所含的热量，需要散步164.2分钟才能消耗完 。牛肉拌面通常较为清淡热量也较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用 。
每100克牛肉拌面，大约有碳水化合物16.95克、脂肪3.13克、蛋白质6.09克以及纤维素0.39克 。其实牛肉拌面含有较多青菜，肉也比较多是可以当正餐吃的 。但由于牛肉拌面通常都很咸，建议吃完面后可喝一杯柠檬汁，多补充维他命可以减少胃癌发生 。
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