4、腹式呼吸
腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺源性心脏病的发生 。
【支气管炎患者，最怕的“3菜4果”是什么?】具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下 。每天锻炼2-3次，每次10-20分钟 。
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