鸡蛋韭菜饺子的热量(以100克可食部分计)是167大卡(698千焦) 。
包韭菜鸡蛋饺子做法如下：
一、准备材料：饺子皮、鸡蛋、韭菜、家乐老母鸡汤口味浓汤宝 。
二、韭菜洗净后切碎备用 。
三、鸡蛋打入碗中搅匀成蛋液，滴入2滴油搅匀 。
四、锅烧热后放油烧至五成热，将制鸡蛋液倒入锅中用锅铲或筷子划散，炒成云朵状，定型后盛出备用 。
五、将鸡蛋趁热剁碎置于碗中，加入姜末、料酒和家乐老母鸡汤口味浓汤宝一起搅拌，直至浓汤宝没有明显大颗粒 。
六、待知浓汤宝和鸡蛋充分融合后，加入韭菜、香油拌匀，制成馅料 。浓汤宝与鸡蛋、韭菜混合，会令馅料更加入味，也将饺子的美味发挥到淋漓尽致 。道
七、将馅料包成水饺 。
【24个韭菜鸡蛋饺子热量?】八、放入沸水中煮熟即可 。
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