黑米黑豆莲子粥的做法

食材:黑米30克、黑豆20克、莲子20克、糙米20克、枸杞3克

黑米黑豆莲子粥的做法


步骤:
1、黑米、黑豆、莲子、糙米洗净,放入清水中浸泡2小时 。
黑米黑豆莲子粥的做法


2、锅中放入适量清水,大火烧开,放入黑米、黑豆、莲子、糙米煮开后 , 转小火熬煮30分钟 , 期间不定时搅拌 , 防止糊锅 。
黑米黑豆莲子粥的做法


3、放入冰糖5克、枸杞3克 , 继续熬煮5分钟,即可盛出享用 。
【黑米黑豆莲子粥的做法】
黑米黑豆莲子粥的做法


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