白开水太寡淡很多人不爱喝，从而导致身体缺乏水分，其实我们在白开水中加点料，增加口感的同时还有益身体健康 。在秋冬季节，陈皮泡水喝是不错的选择，那么陈皮泡水喝的功效具体都有哪些?饮用又有哪些注意实现呢?
【陈皮泡水喝的功效】1、促消化、解腻
陈皮水有点酸酸的口感，喝起来口感不错，日常食欲不佳的话，饮用陈皮泡水还可以打开食欲 。秋冬时节滋补油腻食物吃多了有点腻?来一杯陈皮水，促消化还能缓解油腻，对健康极有好处 。
2、防治呕吐
孕妇适当喝点陈皮泡水还可以用来防治妊娠呕吐，非常实用 。还有晕车的人，在上车前喝杯陈皮水也可以预防晕车呕吐 。
3、防治感冒咳嗽
【陈皮泡水喝的功效有哪些？陈皮泡水喝有哪些好处？】陈皮水中富含维生素c类，它有助于增强人体抗病能力，防治感冒咳嗽 。如果你已经感冒了，可以将陈皮泡水喝，多喝几天可以缓解感冒症状，让机体恢复更快 。
【陈皮泡水喝的养生禁忌事项】1、如果孕妇的体质是气虚体燥的体质，那么不建议孕妇饮用陈皮泡水，因为陈皮水可能加重体燥的情况 。
2、陈皮还有燥湿的作用，所以胃火、气虚的患者最好不宜饮用陈皮泡水 。
3、服药的人不要饮用陈皮泡水，因为陈皮中所含的某些成分可能会影响到药性，任何服药的情况都宜用白开水送服 。
4、陈皮泡水不可作为一种茶饮品大量服用，也不能长期服用，因为陈皮本身具有一定药性，应合理利用它的价值 。
总结：偶尔喝一次陈皮泡水有奇效，可以帮你打开食欲助消化 。
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