【血脂高又贫血吃什么好?】血脂高贫血说明平时没有均衡膳食，比较偏食，在饮食上，减少脂质的摄入，增加蛋白质，维生素，矿物质的摄入，适当的吃淀粉类的食物 。可以吃鸡肉，鸡蛋，牛奶等来补充蛋白质 。多吃新鲜的蔬菜水果来补充维生素和矿物质 。加强运动锻炼，增强身体机能 。
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