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做法
【燕麦皮蛋瘦肉粥的热量?】1· 麦片按包装盒上的指示做粥 。我这里将麦片和水倒在一起，在火上煮沸 。
2· 小白菜洗净切碎 。
3· 猪肉糜里加入生抽、盐、鸡粉、蒜粉、玉米淀粉，再加一勺油，搅拌均匀 。皮蛋切碎备用 。忘了拍照了！
4· 粥一煮沸马上放皮蛋，然后放小白菜，煮1-2分钟 。
5· 加入肉糜 。
6· 继续煮1-2分钟即可 。
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