【月经期间能吃西瓜吗】
1、在月经来临期间，最好不要吃西瓜 。西瓜虽然营养很丰富，含有维生素和矿物质，但是因为西瓜是一个偏凉性的水果 ， 过量食用后很容易会导致女性的月经出现异常的情况，例如出现月经量减少、痛经、闭经的情况发生 。
2、女性在月经期间应该注意适当的休息，在饮食上注意多吃一些偏热性、有营养、补血的食物，可以适当的吃些小米粥、排骨汤、大枣、苹果、香蕉、橘子等是可以的 ， 可以用于补充女性在经期由于经血的流出、食欲的下降，而导致的营养缺失 。女性在月经来临期间也要注意适当的保暖、生活规律、心情舒畅，避免熬夜和受凉，也有利于身体的恢复 。
推荐阅读
- 丝瓜隔夜还能吃吗
- 莲子发霉了还能吃吗
- 苦瓜里面变红了还能吃吗
- 豆芽变苦了还能吃吗
- 海星能吃吗 海星可不可以吃
- 汤圆放冰箱开裂还能吃吗
- 豌豆发芽了还能吃吗 新鲜的豌豆出了点小芽能吃吗
- 鸡油的油渣能吃吗?
- 日本豆腐过期了还能吃吗
- 立秋不能吃什么东西