1、扇骨斩件,飞水 , 冲洗干净浮沫;
2、莲藕削皮切滚刀块,黄豆清洗干净;
【莲藕黄豆扇骨汤的做法】3、所有材料放进汤锅,加入10碗清水;
4、大火煮开后继续大火15分钟,转小火2个小时,放盐调味即可 。
5、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用 , 可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益 。
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