所需食材:米饭300-400g、花菜80-150g、火腿肠50-100g、鸡蛋1-2个、生抽8-10ml、葱花适量、食用油10-20ml、盐3-5g、清水些许
烹饪过程:
1.把我们需要的食材和配料都准备好 , 盐、清水、葱花、食用油、鸡蛋、生抽、花菜、火腿肠、米饭 。
【花菜炒饭做法步骤?】2.先把花菜冲洗干净切成细碎小朵 , 再把火腿肠切成小块 。
3.准备一个干净的小碗 , 把鸡蛋打入其中 , 用筷子均匀搅拌后放入1-2g食盐 , 再搅拌一下 。
4.锅中倒入适量的食用油 , 大火烧热 , 再倒入切好的小火腿块 , 均匀翻炒几下 , 炒30秒后 , 我们把包菜倒入锅中 , 跟火腿块一起均匀翻炒 。
5.再往锅中倒入少许的温水 , 继续翻炒一会儿 , 待到包菜炒至八成熟左右 , 我们将菜品盛出备用 。
6.锅中再倒入适量的食用油 , 大火烧热后 , 倒入蛋液 , 等待3-5秒 , 待蛋白定型后 , 均匀翻炒 , 炒好后再将其切块 。
7.再倒入米饭 , 先大力把米饭炒散 , 再均匀翻炒 。
8.把米饭炒散颗粒分明后 , 我们再倒入炒好的包菜火腿丁 , 翻炒几下 , 倒入8-12ml左右的生抽 , 快速翻炒 。
9.再尝一尝炒饭的味道 , 根据自己的口味添加一些料汁或食材 。
10.再往锅中放入些许葱花 , 最后翻炒出香味 , 就可以关火盛盘了 。
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