吃完汤圆后 ， 不建议吃过量的淀粉类食物 。汤圆是用糯米粉制成的食物 ， 糯米粉中含有丰富的淀粉 ， 如果吃完汤圆后 ， 还进食过量的淀粉类食物 ， 会加重肠胃的分担 ， 容易引起消化不良 ， 富含淀粉类的食物有：小米、大米、小麦等 。
吃完汤圆不能吃什么
吃完汤圆后 ， 不建议吃过量的纤维素食物 ， 汤圆中含有丰富的纤维素成分 ， 使用后会刺激胃酸的分泌 ， 吃完汤圆后再进食过量的纤维素食物 ， 有可能会导致便秘 。
吃完汤圆后 ， 不建议吃过量的高油高糖食物 ， 汤圆的馅料是由花生碎、黑芝麻、白砂糖等食材制成 ， 因此汤圆的含糖量较高 ， 如果再食用过量的高油高糖食物 ， 容易引起肠胃不适 。
【吃完汤圆不能吃什么】 吃汤圆的量要适宜 ， 汤圆中含有糯米粉、花生碎和白砂糖等食材 ， 口感甜腻 ， 且糯米粉是肠胃较难消化的物质 ， 如果吃过量的汤圆 ， 容易导致身体出现不适 。
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