黑枸杞子和红枸杞子的区别与功效 _枸杞子

黑枸杞与红枸杞有什么区别？
解答：
首先，颜色不同，红枸杞含有丰富的胡萝卜素，具有养肝明目，补气安神等功效，黑枸杞中花青素含量非常高，具有抗衰老美白，黑枸杞泡水会出现不同的颜色，而普通的枸杞泡水没有颜色，再有就是产地不同，红枸杞全国各地都有生产，而黑枸杞只能在草原生长出来，
黑枸杞子和红枸杞子的区别
黑枸杞与红枸杞的区别：
黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种，它与我们常用的红枸杞是同属植物，也就是“亲兄弟”的关系。维吾尔族医生常用黑枸杞果实及根皮治疗尿道结石、牙龈出血等;藏医用黑枸杞治疗月经不调等;在民间多作为滋补强壮、明目及降压药。黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳;补肾益精，生津止渴;改善血液循环;改善睡眠;养肝明目。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的天然原花青素(红枸杞不含)，是原花青素含量最高的天然野生植物。总的来说，黑枸杞的功效、用法、用量都类似红枸杞，抗氧化、抗衰老作用比红枸杞还好。
黑枸杞子和红枸杞子的区别
红枸杞以宁夏枸杞为最优，主要是多糖含量比较高，抗氧化的能力也比较好。补气血等；可以干嚼。黑枸杞目前以青海的为主要产地，主要是花青素含量高，不适合干嚼更适合泡水喝。黑枸杞的价格比较贵。黑枸杞与红枸杞的区别，到底是红枸杞子好还是黑枸杞子好
黑枸杞比红枸杞效用好那么一点点，不过黑枸杞产量稀少，所以显得珍贵，青海那儿还强抢红枸杞和黑枸杞的作用和功效有什么区别?
1、枸杞多糖含量不同
枸杞中含有的枸杞多糖含量为黑枸杞的两倍；黑枸杞的甜菜碱含量比枸杞高约30%；枸杞中含有大量的类胡萝卜素，而黑枸杞中几乎不含；黑枸杞中含有的花青素（一种黄酮类色素）比枸杞高约10倍。
【黑枸杞子和红枸杞子的区别与功效】2、维生素不同
黑枸杞中维生素C、维生素B1、维生素B2含量高于枸杞。在微量元素含量比较这里，目前结论尚有争论，有研究认为黑枸杞中Mn、Zn的含量较低，但也有研究认为黑枸杞中Zn含量为枸杞的两倍。
扩展资料
吃枸杞子有所禁忌
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也物手不是所有的人都适喊蔽合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
参考资料来源：人民网-风靡网络的罩渗嫌黑枸杞真的有特殊功效吗？营养价值有这些不同
人民网-枸杞吃不对有三大危害如何辨别枸杞

黑枸杞子和红枸杞子的区别与功效

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