下面是炒韭菜苔和毛豆的简易做法:
材料:
- 韭菜苔:适量
- 毛豆:适量
- 大蒜:2 瓣(切碎)
- 生姜:1 小块(切丝)
- 花椒粉:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备工作:将韭菜苔和毛豆分别洗净,沥干水分 。将大蒜切碎,生姜切丝备用 。
2. 炒毛豆:将锅预热,加入适量的食用油,放入毛豆,翻炒约2分钟至表面微有焦黄色 。
3. 加入调味料:在锅中加入切碎的大蒜、姜丝,继续翻炒片刻,使香味散发出来 。
4. 炒韭菜苔:加入韭菜苔,继续翻炒,注意火候不要过大,以免过熟变得太软 。可以根据个人喜好,炒至略带嫩绿色 。
5. 调味:加入适量的盐和酱油,根据口味调整 。再加入少许花椒粉提味,翻炒均匀 。
【韭菜苔炒毛豆的做法?】6. 出锅:将炒好的韭菜苔和毛豆倒入盘中,热食即可 。
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