鱿鱼怎么吃

鱿鱼可以做爆炒鱿鱼、香辣鱿鱼、清蒸鱿鱼,以下是爆炒鱿鱼的具体做法,共分为4步:操作/步骤1焯水

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鱿鱼洗净改刀切小段,洋葱、青红椒切丝 。锅中适量清水烧开,放入料酒,倒入鱿鱼段焯水备用 。2快速翻炒【鱿鱼怎么吃】
鱿鱼怎么吃


热锅入油,加葱姜爆香,调入蚝油翻炒数下 , 倒入鱿鱼段快速翻炒30秒 。3炒至断生
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将洋葱、青红椒丝倒入锅内,炒至断生 。4加入调料
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加入糖、盐,快速翻炒匀关火即可 。

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