1.绍兴醉鸡
绍兴醉鸡是浙江绍兴传统的汉族名菜,浓郁的酒香,有滋养肝肾、补益气血等功效,是最好的营养补品 。这道菜以蒸煮为主,很符合营养学上少油的烹调原则,若鸡肉能先去皮再烹煮,油脂会更少,而当归、枸杞等也具有中医学上的保健功效 。
2.东安子鸡
东安子鸡又叫东安鸡,是一道湖南的汉族传统名菜,属于湘菜 。因用新母鸡烹制而成,故名 。本菜特色是用嫩鸡和姜丝、红辣椒煸、烧而成 。此菜白、红、绿、黄四色相映,色彩朴素清新,鸡肉肥嫩异常、味道酸辣鲜香 。菜冷却后下一餐食用亦别有风味 。
3.荷叶鸡
荷叶鸡是江苏省传统的汉族名菜,属于淮扬菜系,为夏令时菜 。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身 。以鸡脯肉为主料,配以猪板油,蒸后较为滋润,油而不腻 。有补虚损、益五脏、实筋骨、活血脉、耐寒暑、清热法等功能 。
荷叶自古是减肥的良药,这点很多人并不陌生,以荷叶为原料的荷叶灰,采用中药传统炮制方法“烧存性”制作完成,具有较强的减肥效果 。尤其对顽固性肥胖,产后肥胖,吃货类人群效果明显 。由于荷叶灰减肥效果极佳,所以世面上也冒出了很多假货,有新闻指出安徽毫州,河北,北京假荷叶灰居多 。
4.口水鸡
口水鸡是一道热菜,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身 。有“名驰巴蜀三千里,味压江南十二州”的美称 。郭沫若在所著《賟波曲》中,有:“少年时代在故乡四川吃的白砍鸡,白生生的肉块,红殷殷的油辣子海椒,现在想来还口水长流…… 。”烹调赐拈来“口水”两字,倒成就了今天大名鼎鼎的“口水鸡” 。
5.德州扒鸡
德州扒鸡又称德州五香脱骨扒鸡,是著名的德州三宝(扒鸡、西瓜、金丝枣)之一 。德州扒鸡是汉族传统名吃,鲁菜经典 。早在清朝乾隆年间,德州扒鸡就被列为山东贡品送入宫中供帝后及皇族们享用 。
6.新疆大盘鸡
新疆大盘鸡是新疆地区名菜,大约起源于80年代末期,主要用料为鸡块和土豆块,配皮带面烹饪而成 。新疆大盘鸡色彩鲜艳,有爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,辣中有香,粗中带细,而且经济实惠,亲朋聚会食用尚家 。
7.文昌鸡
文昌鸡是海南地区最负盛名的汉族传统名菜,海南四大名菜之首,在海南有无鸡不成宴的说法,是每一位到海南旅游的人必尝的美味 。其肉质滑嫩,皮薄骨酥,香味甚浓,肥而不腻 。与其相伴的文昌鸡饭,更是享誉东南亚的美食 。
8.白斩鸡
白斩鸡又称三黄油鸡,是上海地区传统名菜,多作为宴席冷盘,供佐酒之用 。因鸡在烹煮时不加调味,故称白斩鸡 。上海白斩鸡始于清朝末年,先在酒店出现,用本地饲养的浦东三黄鸡制成,将做好的鸡悬挂在熟食橱窗里,根据顾客需要,随点随斩 。
9.小鸡炖蘑菇
小鸡炖蘑菇是广为人知的东北名菜,炖鸡的蘑菇最好选用野生的榛蘑,细杆小薄伞的那种,榛蘑可以最大程度衬托出鸡肉的鲜香 。名副其实的山珍野味 。
10.辣子鸡
【我国有什么有关鸡的名菜?】辣子鸡,川东一道著名的江湖风味菜,因缘于歌乐山而故名 。特点:色红质嫩,微甜,味鲜香 。补益气血、养精填髓、滋补性强,同时鸡肉中的脂肪含不饱和脂肪酸较多,是老年心血管疾病患者的理想高蛋白食品 。它看上去色泽亮丽,吃起来酥香爽脆,回味无穷 。
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