小米和胡萝卜煮粥好吗？
解答：
小米和胡萝卜煮粥很好 ， 小米含有丰富的蛋白质 ， 营养丰富 ， 胡萝卜也是营养非常丰富 ， 被称为小人参果 ， 二者煮粥陪此之外 ， 还润肠通便 。
解答：
【小米大米萝卜粥怎么做】好 。
小米和胡萝卜是可以一起煮粥的 ， 营养价值丰富 ， 并且容易消化吸收 。
小米中富含大量的维生素和蛋白质等成分 ， 营养价值比大米还要高 ， 居粮食之首 。胡萝卜有着小人参美誉 ， 营养价值比白萝卜还要高 ， 能够起到补中益气、养肾补肾、调理气色的作用 ， 能够帮助提高肾脏功能 。
小米萝卜饭怎么做好吃
步骤
1.把所需食材提前备好
2.小米淘洗干净放碗中备用
3.胡萝卜切成细丝备用
4.把小米和胡萝卜丝都放进电饭煲中
5.在加入适量的水
6.电饭煲按稀饭功能
7.一碗香甜的小米胡萝卜粥就做好了
大米小米白萝卜粥的做法？
解答：
食材清单
大米 50g 、 白萝卜 100g 、 盐 3g 、 胡椒粉 2g 、 香油 适量 、 葱花 2g,小米20g
烹饪步骤
1/4
大米小米放入锅中熬粥 ， 大火煮开转小火 ， 熬呀熬呀
2/4
来根大萝卜 ， 白的 ， 切一块 ， 去皮擦泥放一边备用
3/
等粥熬好了就把萝卜泥倒粥里搅拌 ， 再煮一会儿就行 ， 主要把萝卜的辛辣味道去掉就好
最后一步
放盐 ， 胡椒 ， 出锅时来点绿油油的小葱就可以了 。
白萝卜小米粥的做法 ， 白萝卜小米粥怎么做好吃
关键在于白萝卜要先放 ， 先煮到熟再放小米一起煮 。萝卜切小一点容易煮得快 。
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