随着春天的到来,各种新鲜蔬菜开始出现在市场上,其中包括美味可口的冬笋 。冬笋是一种非常营养美味的食材,含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,对人体有着很多好处 。今天,我们要为大家介绍的是一道非常简单易学的冬笋美食——油焖冬笋 。
油焖冬笋是一道广东菜系中非常经典的菜肴之一,因其制作过程简单,口感细腻而备受大众喜爱 。
以下就是油焖冬笋的做法,快来跟着小编学起来吧!
材料:
1.鲜冬笋300克;
2.瘦肉50克;
3.红椒、青椒、葱姜适量;
4.盐、生抽、鸡精、料酒、糖适量;
5.清水适量 。
【油焖冬笋的做法】步骤:
1.将冬笋去皮,洗净,切成均匀的薄片备用 。
2.瘦肉切成丝,加入盐、料酒、生抽腌制一会儿 。
3.青椒、红椒切成丝,葱姜切末备用 。
4.热锅凉油,放入葱姜爆香,加入腌制好的瘦肉煸炒,待肉变色后加入青红椒丝翻炒均匀 。
5.加入清水,放入切好的冬笋,加入盐、糖、生抽、鸡精、料酒调味,翻炒均匀 。
6.盖上锅盖焖煮5分钟左右,稍微开锅后,收汁装盘即可 。
小贴士:
1.在煮冬笋的时候要先焯水,除去冬笋的涩味 。
2.瘦肉可以用五花肉代替,口感更加鲜美 。
3.如果觉得冬笋过于干燥,可以加入适量的水 。
这道油焖冬笋既简单易学,又美味可口,同时营养丰富 。大家可以在家自己动手试试,相信会轻松成功 。祝大家好运!
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