秋天不适合吃什么水果
【秋天最适合吃什么水果最健康】秋天不适合吃：柿子、芒果、荔枝这样的一些凉性水果会引起一些人的拉肚子 。柿子虽然清热解毒、降压止血，但是不适合秋季吃，尤其是空腹状态下千万不要吃 。吃了容易得胃结石 。芒果属于凉性水果，秋季不要吃，吃了会损伤肠胃 。导致消化不良 。秋天天气干燥，再加上荔枝吃多了容易上火 。所以秋季不要吃荔枝 。
秋季最适合吃什么水果
秋季天气干燥，最适合吃的水果是苹果柿子，这些可以去燥的水果都是很适合，还有梨子也可以秋天适合吃什么水果？
中医认为，梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用 。
甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分 。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效 。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来 。
但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用 。此外，适于秋冬季吃的水果还有苹果，桔子、香蕉、山楂等 。
