秋季吃水果的正确方法
秋季进食水果的时候应该选择合适的水果，部分容易上火的水果不能够经常进食 。水果的性质差异比较明显，常见的菠萝、榴莲、芒果等最好不要一次性大量进食，这些容易上火的水果摄入过量可能会引发上火表现 。
秋季比较干燥，如果还吃这些容易上火的水果，无疑是雪上加霜 。因此，在秋季选择水果进食的过程中应该挑选一些滋润型的水果 。
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