7、太凉或太热的水果
水果有凉和温以及热之分，夏天里的水果大部分是凉水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等 。凉水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉水果，也容易导致宝宝腹泻 。
坐月子为什么不能吃凉的水果
【坐月子怎么不能吃凉的水果】 传统认为坐月子吃凉水果，会对女性恢复不好，我认为其实不是这样的 。吃凉水果是考虑到婴儿发育不完善，母亲吃了，怕孩子腹泻 。
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