【杨梅有虫吃了怎么办】
营养价值：1、杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程 ， 增强毛细血管的通透性 ， 而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效 。
2、杨梅所含的果酸既能开胃生津 ， 消食解暑 ， 又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能 ， 有助于减肥 。
3、杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用 ， 能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效 。
4、杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用；杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。
5、优质杨梅果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍 。
推荐阅读
- 脚臭有时令人很尴尬怎么处理
- 怎么有效预防肾结石
- 宝宝经常腹泻另有原因
- 小儿营养不良带来各种并发症有哪些
- 冬季吃应季橘子有什么好处
- 联想a808t怎么样
- 燃放烟花爆竹对环境的危害 燃放烟花爆竹对环境有什么危害
- 脑力工作者吃葱蒜有没有用
- 松树塔的功效与作用 松树塔有什么功效
- 联想笔记本保修几年