简要回答【脂肪肝饮食禁忌】
一些脂肪肝患者在日常的生活中，要忌口吃高脂肪，高胆固醇类的食物，比较常见的有猪肉，肥肉 ， 猪脚，扣肉等等，看上去就特别油腻的食物 。另外动物的内脏 ， 牛肉，蛋黄，海产品等等高胆固醇类的食物也要少吃 ， 避免加重脂肪肝 。
详细内容01、其实脂肪肝患者在生活中，对于瓜子，花生，核桃等等坚果类的食物尽量少吃或者是不吃 。毕竟这类食物可能会加重脂肪肝 ， 当然在生活中要禁止饮酒 。
02、其实脂肪肝不分男女，如果女性患者在生活中过度的节食，什么食物都不吃，那么就有可能会导致营养不良，脂肪也会出现重新分布的情况 。时间长了，就有可能会导致脂肪肝 。
03、虽说脂肪肝类的患者在生活中要多加注意，不过饮食要均衡，荤素搭配合理 ， 粗细搭配要合理，才能够避免疾病的加重 。当然在日常生活中，也需要多进行体育运动 。
推荐阅读
- 海带的作用和禁忌
- 喝红酒的好处及禁忌
- 最健康的饮食方式
- 关于入夏坐月子的禁忌，你知道多少？
- 长期不吃早餐会导致脂肪肝？
- 脂肪肝传染吗
- 食用百合有哪些禁忌
- 脂肪肝患者饮食有哪些禁忌
- 苤菜根的营养和禁忌
- 吃荔枝有哪些禁忌