今天就让小编为各位分析一下晚上睡觉的时候到底要不要穿内裤？这里和大家简单介绍一下!其实不穿内衣裤睡觉最舒服了，自由、无束缚，但是有好多人说睡觉不穿内裤不好，是真的吗？晚上睡觉的时候到底要不要穿内裤?。?
操作方法 01
贴身的衣物是我们每天必不可少的，白天它们都伴随着我们，给我们的肌肤最贴心的呵护，那么晚上睡觉呢？该不该全脱掉呢？平时，我们总听到有人说裸睡更有利于健康，但也有人说 ， 光着上半身睡觉还可以，但要光着下半身睡觉可就有点难为情了，那么，睡觉到底该不该穿内裤呢？你对内裤又了解多少呢？我们今天就来说说跟内裤有关的话题 。
工具/原料
内裤
内裤知识知多少
1、最好选择纯棉内裤 ， 尤其是女性，过紧的内裤或化纤的内裤 ， 由于与皮肤的摩擦较为厉害，可能会导致外阴的皮炎和过敏，导致皮肤瘙痒 。
2、不少人喜欢将洗过的衣服翻过来晒，认为干得快，并且还可以借助阳光消毒 ， 不过，内裤可千万不要翻晒哦，因为空气中烟尘、粉尘、微生物等有害物质会粘附在内裤贴身的一面，在穿着时可能诱发各种皮肤炎症，对于女性来说可能还会引起妇科病 。
3、发现内裤掉色就不要再穿了，说明内裤质量有问题 。这是残留的化学染料，当皮肤与其接触后，会对这些化学物质有一定的吸收，影响身体健康 。
4、新买的内裤一定要进行清洗后再穿 。内裤在制作过程中会加入许多化学添加剂，主要是为了美观，如防缩、增白，多会采用甲醛树脂、荧光增白剂处理，这些化学添加剂对皮肤都有一定的刺激作用 。因此，新买的内裤一定要用净水洗涤一次，通风晾干才能穿，其他的贴身衣物也一样 。
5、晾晒内裤时，最好不要把它晾在不通风、阴暗潮湿的环境中 。有些人为了图省事，洗完内裤后直接晾在卫生间里 ， 这种方法是不可取的 。阴暗潮湿、不通风的环境是霉菌最喜欢的地方，这样晾内裤会很容易感染 。所以一定要把内裤晾在通风的环境里 ， 利于干燥，避免滋生细菌 。
END
到底睡觉该不该穿内裤呢？
这个因人而异，可根据自己的习惯和爱好来选择穿不穿内裤 。
如果是穿内裤睡觉的话，一定要穿比较宽松的内裤，这样血液循环通畅 ， 对睡眠也好 。
裸睡也很好，尤其是对女性 ， 能够保持阴部充分的通风透气，还可以减少妇科病的患病几率呢！对男性的好处也是不容忽视的，能够保持阴囊干燥，对男性性功能障碍可起到很好的辅助治疗作用 。不过，裸睡一定要注意床铺的干净整洁，定期更换床单被罩，否则会得不偿失哦！
END
注意事项
注意清洗晾晒方式，选择纯棉质地
02
人类最开始诞生时时不穿衣服的 ， 随着社会的发展人类开始有了更多的心思 。这时候树枝，动物毛皮等东西起到了遮羞装饰和保暖的作用 。
之后服饰的发展越来越多样化，而对于私处穿的也更加讲究也更丰富 。
所以在现代睡觉穿内衣裤是一种习惯，而不是必要 。
穿着内衣裤入睡的一般会缺乏安全感和更保守，他们会穿着整齐 ， 这样在面对任何突发状况会更有安全感能更快的处理 。
这类人对于自我的要求也很严格 ， 一般可能是完美主义者 。有强迫症或者轻微洁癖 。女生可能会有小自卑 。
穿内裤入睡这种情况男生较多，就是凉快呗，睡着舒服 。这类男生对生活比较随意 ， 对自己的要求也不是很高 。
不穿内裤入睡的男生那就是放纵不羁爱自由了，哈哈！
推荐阅读
- 你什么时候决定要珍惜自己的身体了？
- 晚上三四点睡不着，该怎么办？
- 什么样的人不得癌症？
- 龙的世界幻想已成现实怎么样
- 你身边有长寿的老人吗？有什么养生秘诀？
- 请问不碰烟酒的人身体真的好吗？
- 多久洗一次头发才是最健康的？
- 身体的哪些功能出现问题时，会出现眼袋？
- 经常熬夜的人，身体会“损失”些什么？
- 保健品真的是安慰剂吗？