随着人们生活水平的提高，手机电脑更是离不开我们的生活，近视的人是越来越多，下面小编带你看看有哪些可以预防近视的方法 。
操作方法01、控制看手机、电脑等电子设备的时间 。现在大部分人近视的原因 ， 还是来自于电子设备，控制一下使用时间，适当休息缓解因为长时间用眼而带来的眼疲劳 。
【如何可以预防近视】02、定时去眼科医院进行视力检查，做到早发现早治疗，不要让视力度数越来越深 ， 尽早恢复视力 。
03、定时做眼保健操，眼保健操主要是通过按摩眼部穴位 ， 达到提高人们的眼睛视力，调整眼及头部的血液循环 。可以对眼睛起到一个很好的保护作用 。
04、定时向远处看看，找一处10米以外的草地或是树林，凝视25秒，也可以对视疲劳有很好的调节 。
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