工具/材料当然就是你的双手啦
操作方法01、正常的月牙白：1.数量上，双手有8-10个为宜；2.颜色上，以奶白色为好，越白表示精力越壮；3.形态上，面积占指甲五分之一为好 。
02、月牙白面积不正常：1.面积小于指甲五分之一 。表示人体精力不足，肠胃吸收能力差 。2.面积大于五分之一 。此类多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病 。
03、月牙白颜色不正常：1.灰色 。表示精弱 ， 影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力 。2.粉红 。与甲体颜色分不清 ， 表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症 。3.紫色 。容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化 。4.黑色 。多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒 。
04、月牙白数量不正常：半月痕越少，表示精力越差，体质越寒 。1.寒底型（月牙白越少越寒，无半月牙为寒型） ， 表示体内阳气虚弱而阴寒旺盛 ， 脏腑功能低下 。2.热底型（小指也有月牙白为热型） ， 表示人体阳气旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好 。3.寒热交错型（月牙白边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体），表示寒热交错或阴阳失调 。
特别提示【指甲上月牙代表的意思】此外，月牙是因为人体新陈代谢，指甲生长速度快速 ， 手指上没有血管通过的部分就会形成白白的月牙 。所以小孩子是没有月牙的，许多老人也是没有月牙的，但不代表他们不健康！
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