说起柠檬，很多人的牙齿都不禁的颤抖一下 。那酸爽绝对是很难忘的，但是知道吗，柠檬可不仅仅只有酸人的作用，它对减肥可是有很大帮助的，所以想要减肥的人儿可不要对它说“NO” 。
工具/材料新鲜柠檬、糖、水杯
操作方法01、事先准备好一个干净的水杯 。
02、将新鲜的柠檬洗净 。
03、将柠檬切成薄片 。
04、取3~6片柠檬放入杯中（根据自身口味以及柠檬跟水的比例来放） 。
05、向杯中倒入适量可饮用的水，不喜欢纯酸口感的话可以加入少量的糖 。
【柠檬怎么吃减肥最快】06、将杯子盖好 ， 摇晃10下左右，然后静置一会儿即可（如果喜欢喝冷一点的可以放入冰箱） 。
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