上课礼仪，学员迅速站好队列，要求前后左右平均间隔，间隔多少根据人数多少和适宜动作而定；学员向老师行抱拳礼，老师抱拳回礼授课过程中，如有出列单独接受辅导的情况，需要在辅导结束老师要求其入列时，向老师行抱拳礼，老师点头回礼； 如有双方出列对拆对练的课程 ， 不仅需在结束时向老师行抱拳礼，还要在开始和结束时双方行抱拳礼；双方进行打靶训练时，打靶者须在训练结束向持靶者行抱拳礼以示感谢；可以用各种武术流派的攻防招法进攻对方，但不准使用头、肘、膝和反关节的动作进攻对方；不许用拳连击对方头部，不许用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方；不许用腿法攻击倒地方的头部 。
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