【吃三明治会胖吗】
![吃三明治会胖吗](http://pic.yunnanlong.com/231011/143HMD0-0.jpg)
视情况而定 。适当吃三明治一般不会胖的,但是若长期性很多服用三明治可能胖 。三明治归属于西餐厅,主要是由吐司面包、香肠、番茄沙司、色拉酱、乳酪、炼奶等食材做成,发热量比较高,带有一定量的淀粉和糖分 。三明治口味美味、营养全面,原材料提前准备非常简单,制做时间比较短 。微波加热三明治的时候需要开启外包装袋子 , 把它放入能够微波加热的器皿,再放入微波炉加热中,用高火加温1分30秒左右(冷冻状况)或1min(冷藏状况) 。冷冻状况下逐渐加温口味最好,视微波炉加热输出功率不一样,可适时调整时长 。