吃酸柚有淡化色斑、紧致肌肤、降低血糖、减肥瘦身等好处 。酸柚中含有的维生素C，不仅能直接作用于皮肤细胞，淡化色斑，还能促进人体胶原蛋白的分泌，使皮肤更紧致 。而果皮中含有的柚皮素，能够抑制人体对糖分的吸收，降低血糖 。
酸柚有什么好处【酸柚有什么好处】
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