正确的饮用香蕉苹果奶昔，能起到辅助减肥的作用 。市面上主要分为三种奶昔，第一种是由苹果、香蕉、冰淇淋制作而成，这种不具有减肥效果 。第二种是由苹果和香蕉制成的代餐奶昔，有一定的减肥效果，第三种就是由香蕉、苹果和牛奶制成的，能起到减肥的作用 。
喝香蕉苹果奶昔减肥吗【喝香蕉苹果奶昔减肥吗】
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