![新鲜杨桃怎么吃减肥](http://pic.yunnanlong.com/231020/213G2L10-0.jpg)
【新鲜杨桃怎么吃减肥】在饭后吃杨桃可以帮助消化,达到减肥的效果,每100g杨桃的可食部分的热量大概只有29大卡,杨桃中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等 , 这些成分能够促进消化,杨桃含有的纤维质和酸素还可以解内脏积热,清燥润,从而促进排便通畅 。
新鲜杨桃怎么吃减肥
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