菱角的营养价值很高，吃了不仅可以补充营养还有清热解毒的功效，菱角一次吃多少合适呢，菱角一般一次吃10-15个左右比较合适 。一天菱角最多吃多少，菱角里面的淀粉含量很高，吃多了不容易消化，一天菱角最多吃15个就可以了 。
菱角一次吃多少合适【菱角一次吃多少合适，一天菱角最多吃多少】
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