十字科菜有三千多种,我们日常吃到的蔬菜中属于十字科菜的有:花椰菜、菜花、卷心菜、大白菜、甘蓝、小白菜、芥菜、萝卜、辣根等 。十字科菜备受瞩目主要是因为他们有抗癌的效果,而且大多数十字科菜都含有丰富维生素C , 适合秋冬使用 。
十字科菜有哪些菜【十字科菜有哪些菜】
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