红糖姜茶在早上、白天的时候喝会更好一些，不建议晚上饮用，白天的时候胃中之气升发，生姜有强健脾胃的作用，这个时候喝对身体更好一些 ， 而到了晚上人体阴气较重，而生姜又有发散的作用，饮用之后会对健康不利 ， 所以建议白天喝更好 。
什么时候喝红糖姜茶比较好【红糖姜茶什么时候喝】
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