精血同源是指哪两脏的关系( 二 ) _云知道

1. 毛发牵拉试验。
用手指捏住大约20根头发，轻微用力拉扯，如果每次拔出的休止期头发（杵状发）少于两根为正常，如果多于两根则可能有异常休止期头发掉落，如果拔出了生长期头发，则需要进一步检查。实验不在梳头和洗头后做。
2. 拔毛实验。
该实验能准备的算出生长期和休止的比例。正常人的休止期毛发比例在10%左右，年龄不同有差异，超过20%则可能存在异常，超过25%是秃发的标准。但若无必要，不宜做此实验，知道数据就好。
3. 其他方法
头发及头皮屑的光镜检查、活检、培养和特殊的实验室检查等等。

脱发男子
精神状态也是头发变白的很大原因
俗话说，“愁一愁，白了头，笑一笑，十年少。”中医亦将七情划入五脏，过激的情志，强烈的刺激或者长期的心情郁结都是致病因素，故又称“内伤七情”，喜伤心，怒伤肝，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾，所以这些过激的情绪和积蓄的心理压力都会影响身体，甚至出现短时间黑发大量变白，比如“白毛女”，还有法国的玛丽·安托渥奈特皇后，虽然可能有夸张嫌疑，但也证明了巨大的精神压力确实会使头发短期变白。

中医学认为，七情对应五脏
早白发的四个类型
中医学认为，白发与五脏有关，不论是“肾精不足”、“气血两亏”“血热偏旺”还是“情志所伤”等都会引起白发。因此，我们把出现早白发大致分为四个类型：肾虚型、血虚型、血热型、肝郁型。
白发很难根治，不仅需要找到正确的病因，还需要正确的方法和持之以恒的毅力。如果大家有早白发的情况可以在这四个类型中找到自己的原因，更方便治疗，不要找错了方向，反而有害无益。
目前治疗白发的手段主要有食疗、指压按摩、和针灸等。每个人的情况不同需要不同的方法，这里不便和大家细说，但是盲目买别人推荐的保健品基本是没有用的，谨防上当受骗。

中医，针灸。
分享几个白发变黑发的辅助手段
1. 消除精神的紧张。
调整好情绪，这是白发变黑的第一步， “内伤七情”的因素上面已经和大家说过了，有些人性格暴烈，有些人心理压力大，有些人有明显的抑郁倾向，这些都需要调整，保持乐观的心态很重要。
2. 合理膳食，营养均衡，适量运动。其实不管调理什么病症医生都会这么建议，但这里还是需要强调一下，保持一个健康的习惯才有机会白发变回黑发。
有些人可能不知道怎么调整情绪，使身心放松，那么再给大家分享一个调整呼吸的方法。
中医认为“肺主气，司呼吸……外合皮毛”，就是说呼吸正常，人体新陈代谢正常，那么毛发才能正常生长，头发才能润泽。同时肺在志为忧，忧愁悲伤这些情绪，都会影响到人体的呼吸功能。