带着宝宝 经常他会来厨房缠我 妈妈妈妈陪我玩 此时 我们就需要一些不必在锅边看着锅的食谱 这个是我自己想的 真的太香嫩 多汁 一次性解决了我们母子俩的午饭
By u仔妈妈
用料
- 鸡翅根 5个
- 酱油 适量
- 糖 适量
- 研磨黑胡椒 适量
- 葱姜蒜粉 适量
- 洋葱粉 适量
- 小米椒 2个
- 大蒜 2个
- 盐 少量
- 食用油 少量
- 细砂糖 少量
1、将翅根洗净
2、用清水泡大概十来分钟 清水里可以放点葱白和生姜 去腥
3、将翅根捞出 用厨房用纸大概擦干 撒上葱姜蒜粉和洋葱粉
4、加入少许盐
5、加入少许研磨黑胡椒
6、加入少量油
7、加入少量酱油
8、加入少许细砂糖
9、用手抓匀 使劲抓 封上保鲜膜腌大概半小时以上 天热就放进冰箱
10、腌好后准备铝箔纸
11、用铝箔纸包紧
12、然后外面再包一层
13、大人吃的将小米椒洗净 切成段 蒜瓣洗净（我今天家里没有大蒜）用铝箔纸包紧
14、烤箱上下管200度预热后烤30分钟即可
15、拿出来一打开 都是鸡汁儿 超香
16、摆盘
17、宝宝的
18、我的
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