2、先把黄豆、红豆、黑豆、花生取适量用水泡3-4个小时 。
3、把豆浆机(打干豆的那种豆浆机)里面倒入适量的水，加入泡后的豆子、花生 。
4、然后加入红枣、核桃仁、枸杞，插上电 ， 打成豆浆 。
【补血养颜茶有哪些】5、把打后的豆浆盛入碗中，加入蜂蜜 。即可食用 。
推荐阅读
- 奶茶能放冰箱过夜吗
- 桑叶为什么叫短命茶 桑叶叫短命茶啥意思
- 小胎柑功效与作用和禁忌 小胎柑功效与作用
- 茶渍在白衣服上怎么洗
- 奶茶渍很久了能洗掉吗
- 茶叶盒上的茶垢怎么清洗 茶具上面的茶垢怎么洗掉
- 喝过茶叶水可以浇平安树吗，平安树叶子能浇水吗
- 喝过的茶叶可以浇茶花吗 喝过的茶叶可以浇茶花吗视频
- 喝过的茶叶可以给兰花用吗 喝完的茶叶和杆能养兰花吗?
- 喝过酒多久可以喝茶叶茶 喝了酒之后能喝茶叶吗