干鲍鱼的家常做法干鲍鱼片的做法

1)干鲍鱼的家常做法干鲍鱼片的做法1、取一只完整的鲍鱼,鲍肉从鲍壳上剥下鲍鱼去掉肠肚加盐搓洗下冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗 。
2、蒜蓉用热油烫下加入盐、美极鲜、鸡精、糖鲍肉放入鲍壳浇上汁 。
3、锅水开放入锅大火蒸七八分钟即可 。
2)做干鲍鱼的方法1、干鲍鱼要放在干净的容器里用矿泉水或者纯净水泡48小时 。
2、然后捞出去掉脏东西上锅蒸煮 。
3、大火沸腾后再小火半小时,关火后闷6-8小时,或者等他凉透 , 不要取出来 。
4、最后再把干鲍鱼放回干净的容器用纯净水泡48小时即可,期间要每隔8小时左右换次水 。然后就可以正常烹饪了 。
3)鲜鲍鱼和干鲍鱼那个营养高1、含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;
2、营养价值极高,富含丰富的球蛋白,鲍鱼的肉中还含有一种被称为鲍素的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;
3、鲍鱼肉干能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌 , 具有双向性调节血压的作用;
4、有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;
5、鲍鱼肉干具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,干鲍鱼吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,稍微多吃一些也无妨 。
4)干鲍鱼的做法发泡方法干鲍鱼质地坚硬,用于烹制前需事先进行涨发 。目前干鲍鱼的涨发方法主要有碱发和水发两种 。
鲍鱼干先用冷水浸泡4小时,然后放入60摄氏度左右的热水中浸泡4小时,再换清水放入锅内微火煮 , 待煮开后,立即捞出置入凉水盆中 。这样反复几次,等到鲍鱼膨胀时为止 。
鲍鱼片的泡发:
1、可用清水发 。即把鲍鱼片放入锅中,加适量清水 , 置炉中煮上10至24小时,见加热发透即可 。
2、可采用鸡骨汤来发 。采用此方法需先用温水将鲍鱼片泡半天,并用刷子刷去污垢 , 洗至变白 。然后将鲍鱼放在砂锅内,加两只母鸡腿,或用鸡骨也可,再加葱、姜、黄酒和清水,用微火焖上4个小时左右,即可发好 。
【干鲍鱼的家常做法干鲍鱼片的做法】鲍鱼:先将干鲍鱼洗净,再添入开水,盖上盖,焖至鲍鱼发软,捞在凉水盆内,抠净黑皮,冼去杂质,捞入开水盆里,放少许碱面,盖上盖,放灶火台上,继续焖发 。至鲍鱼发透、有弹性时改刀 , 再换热水,漂去碱味即成 。

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